SlowLiving mit Mara

Wer bin ich?

Ich bin Mara, 25 Jahre alt, Mama von zwei Kleinkindern und befinde mich auf meinem ganz persönlichen Weg zu einem bewussteren, entschleunigten und ganzheitlich gesunden Leben.

Ein Weg, der nicht immer einfach ist. Durch meine eigene Krankheitsgeschichte mit Psoriasis- Arthritis und Histaminintoleranz habe ich früh angefangen, vieles zu hinterfragen: meine Ernährung, meinen Lebensstil, mein Umfeld und die Einflüssen, denen wir täglich ausgesetzt sind.

Heute bin ich seit 5 Jahren rheumatisch beschwerde- und medikamentfrei. Diese Erfahrung hat nicht nur meine Sicht auf das Thema Gesundheit verändert, sondern auch darauf, wie ich mein zurückgewonnenes Leben gestalten möchte.

Für mich ist der Slow Living Living Lifestyle so viel mehr als ein ästhetischer Lebensstil.

Gerade mit kleinen Kindern sieht das echte Leben oft alles andere als ruhig oder perfekt aus. Und genau deshalb beginnt Entschleunigung für mich nicht mit perfekten Umständen, sondern mit kleinen, bewussten Entscheidungen mitten im Familienalltag.

Mit dem was wir essen oder was wir konsumieren. Mit der Art, wie wir mit uns selbst und anderen umgehen, unsere Gesundheit unterstützen, unsere Zeit verbringen und unsere Energie richten.

Auf meinem Blog nehme ich dich mit auf meinem Weg. Ich teile meine Erfahrungen zu Psoriasis- Arthritis & Histaminintoleranz, ganzheitlicher Gesundheit, Slow Living und alles, was zu einem bewussteren und entschleunigten Alltag dazugehört. Von Slow Food bis hin zu einem möglichst schadstoffarmen zu Hause und persönlicher Weiterentwicklung.

Nicht, weil ich auf alles eine Antwort habe, sondern weil ich dir zeigen möchte wie viele Möglichkeiten du hast, deine Gesundheit und dein Leben selbst zu gestalten.

Denn ein bewusstes Leben beginnt nicht dann, wenn es irgendwann ruhiger wird und die Kinder aus dem Haus sind. Sondern genau dort, wo wir heute stehen, erkennen was da ist und in unsere Eigenverantwortung gehen.